hits

Easy steps with Emil

"Stretching routine to increase flexibility"

Ny film i YouTube-serien "Easy steps with Emil" er ute!     Flg oss gjerne p Facebook og Instagram for oppdateringer :)         ...

"Healthy pizza"

Ny film i YouTube-serien "Easy steps with Emil" er ute!     Flg oss gjerne p Facebook og Instagram for oppdateringer :)        ...

Home workout (Christmas special)

Ny film i YouTube-serien "Easy steps with Emil" er ute!           Flg oss gjerne p Facebook og Instagram for oppdateringer :) &nbs...

DIY earbud-safety

Film nr 3 i YouTube-serien "Easy steps with Emil" er ute!         Flg oss gjerne p Facebook og Instagram for oppdateringer :)   &nbs...

Easy food for gainers

Film nr 2 i YouTube-serien "Easy steps with Emil" er ute. Ta en titt og lr deg hvor enkelt du kan lage en proteinrik matbit etter trening.      Flg oss gjerne p Facebo...

From t-shirt to tank top in under 2 minutes

Vi har laget vr frste Youtube-video i en ny serie "Easy steps with Emil" som skal komme ut annen hver uke. Den er i stil med den forrige skriftlige "Easy steps with Emil" eneste forskjellen ...

Easy steps with Emil

Hvordan fikse egen treningsplan: Her kommer en liten innfring i hvordan jeg, og kanskje du en gang kan, lage en helt egen treningsplan. Ja jeg veit det er simpelt, men det funker faktisk, bare pr...
treningsparet

treningsparet

26, Aurskog-Hland

Vi har vrt sammen i litt over 4 r og har trent sammen enda lenger. Styrketrening er greia vr, men det er ikke bare trening vi liker.. Godteri og alkohol. Hadde det ikke vrt for det, hadde vi vrt fit as fuck. Derfor opprettet vi denne bloggen, for ta oss selv litt i nakkeskinnet og se om vi klarer se resultatene vi har satt oss gang p gang. Vi vil daglig poste hva vi trener og spiser, i tillegg til andre innlegg. Flg oss gjerne. Kontakt: treningsparetblogg@gmail.com

Kategorier

Arkiv